Lo que más me preguntáis

Depende del tipo de lesión, su evolución y tu objetivo. Las dolencias agudas leves se resuelven en 3 a 6 sesiones, mientras que postoperatorios o procesos crónicos requieren más tiempo. En la primera valoración te doy una estimación realista.

Unos 45 minutos. Es tiempo suficiente para la valoración, enseñarte los ejercicios guiados y revisar juntos el plan que te llevas a casa.

Hacemos una videollamada (Zoom o WhatsApp video) en la que valoramos tu caso, te enseño los ejercicios y te entrego un programa en vídeo personalizado. Tienes seguimiento por WhatsApp entre sesiones para resolver dudas.

Casi nada. Una esterilla, ropa cómoda y unos 2 m² despejados son suficientes para la mayoría de ejercicios. Si hace falta algún material extra, te lo aviso antes.

Te entrego factura desglosada para que puedas tramitar el reembolso con tu aseguradora si tu póliza lo contempla. La cobertura depende de cada compañía, te recomiendo consultarlo antes de reservar.

Sí. He tratado deportistas de varias disciplinas, tanto en lesión aguda como en preparación física y prevención. Si compites, podemos coordinar el calendario de competición con la fase de readaptación.

Escríbeme por WhatsApp con tu situación. Te oriento sin compromiso y, si tu caso necesita otro profesional o pruebas previas, te lo digo.

Habitualmente puedo ofrecer cita en 1 o 2 semanas. Para urgencias deportivas (lesión de cara a una competición), intento priorizar siempre que sea posible.